Health, Beauty und Pilates-Training
in der Zentralschweiz
Zentrierung | Konzentration | Kontrolle | Präzision | Atmung | Bewegungsfluss
Idunalife Health, Pilates und Beauty –
Deine Inspiration für Gesundheit und Schönheit
Iduna ist in der altnordischen Mythologie die Göttin der ewigen Jugend und ist deshalb die perfekte Namensgeberin für mein Konzept. Mit Idunalife Health, Beauty und Pilates-Training in der Zentralschweiz unterstütze ich meine Klientinnen und Klienten dabei, sich mit gesundem Körper, Geist und Seele wohl und jugendlich zu fühlen – bis ins hohe Alter. Ein fitter Körper und eine tolle Ausstrahlung sollen nicht nur Privileg für Wenige sein. Ich möchte dazu beitragen, dass möglichst viele Menschen diese Philosophie umsetzen und teilen können.
Bei meinem Health, Pilates- und Beauty-Angebot stehst DU im Zentrum. Du sollst dich gut fühlen und an Ausstrahlung gewinnen. Ich zeige dir, wie du einfach und mit Spass mehr Lebensqualität gewinnst.
Alles in Balance: Idunalife Pilates
Pilates ist eine sanfte, äusserst wirkungsvolle Trainingsmethode, bei der der Mensch als Gesamtes gesehen wird. Einerseits kräftigt Pilates die Muskulatur – vor allem Beckenboden, Bauch und Rücken -, was zu einer besseren Körperhaltung und -form führt. Andererseits werden Geist und Seele miteinbezogen und die Atmung geschult, was zu einem stark gesteigerten Wohlbefinden beiträgt.
Als diplomierte Pilates-Trainerin bin ich qualifiziert, diese einzigartige Trainingsmethode an dich weiterzugeben und dich auf deinem Weg zu mehr Lebensqualität und -freude zu begleiten. Um dir die besten Voraussetzungen für grossartige Trainingserfolge zu ermöglichen, steht dir bei mir das beste Equipment zur Verfügung.
Für mich ist Pilates der Schlüssel zu einem langen, gesunden, beweglichen und selbstbestimmten Leben. Ich freue mich darauf, dir diesen Schlüssel in die Hände geben zu dürfen.


Einfach schön fühlen: Idunalife Beauty
Idunalife Beauty bringt dich zum Strahlen – innen wie aussen! Meine Make-up-Angebote sind darauf ausgelegt, deine Schönheit zu unterstreichen und hervorzuheben, damit du dich mit dir selbst wohlfühlst und mit Selbstvertrauen strahlen kannst.
Meine Ausbildung zur Make-up-Trainerin bei der renommierten Marke Face Stockholm hat meine Leidenschaft für Farben, Formen, Licht und Schatten gefördert. Lass dich von meiner Begeisterung anstecken! Ich zeige dir, wie du im Alltag mit dem passenden Make-up leuchten kannst.
Ich verwende bei meiner Arbeit ausschliesslich Produkte von Face Stockholm und weiteren Firmen, die meinen hohen Qualitätsansprüchen genügen. Ich bestehe auf Fair Trade, Produkte ohne Tierversuche und ökologisch sinnvollen Versand und Verpackung.
Stimmen von Kundinnen und Kunden